失眠的中医药方是什么

病情分析：失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其主要原因包括心肾不交、肝气郁结和脾胃失调。以下是几种常见的中医药方，可用于改善失眠症状。

1.酸枣仁汤：

成分：酸枣仁15克、茯苓10克、知母6克、川芎5克、甘草3克。

功效：养心安神，补肝宁心，适用于虚烦不眠、心悸健忘等症状。

2.天王补心丹：

成分：丹参12克、生地黄15克、当归9克、白芍9克、天门冬10克、麦冬10克、远志6克、五味子6克、枸杞子10克、人参6克、柏子仁6克、酸枣仁10克、茯苓12克。

功效：滋阴清热，养血安神，适用于心阴亏虚、心神不宁导致的失眠。

3.桂枝甘草龙骨牡蛎汤：

成分：桂枝9克、炙甘草6克、龙骨15克、牡蛎15克、大枣4枚、生姜3片。

功效：温阳益气，镇静安神，适用于阳虚体质、心慌气短、失眠多梦。

4.柴胡疏肝散：

成分：柴胡10克、枳壳10克、白芍15克、香附12克、陈皮10克、川芎9克、甘草6克。

功效：疏肝解郁，行气止痛，适用于肝气郁结引起的失眠及情绪紧张。

5.归脾汤：

成分：党参15克、黄芪12克、白术10克、茯苓10克、酸枣仁10克、龙眼肉10克、当归10克、木香6克、远志6克、炙甘草6克、大枣4枚、生姜3片。

功效：益气健脾，养血安神，适用于心脾两虚、失眠健忘、食欲不振。

使用中药治疗失眠时，应根据个人体质和具体症状，在专业中医师的指导下进行。中药疗效因人而异，配合良好的生活习惯，如保持规律的作息时间、避免咖啡因和酒精摄入，有助于提高治疗效果。