茉莉菊花可以一起泡吗

2024-11-16
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:茉莉花和菊花可以一起泡,具备一定的保健功效。二者结合有助于清热、明目和放松心情。

1.茉莉花的作用:

茉莉花具有舒缓情绪的作用,有助于减轻焦虑和压力。

具有抗氧化特性,可帮助抵抗自由基的损害。

2.菊花的作用:

菊花传统上用于清热解毒,有助于改善因上火引起的症状。

有助于保护眼睛健康,被认为对缓解眼疲劳有益。

3.组合效果:

两者结合可能增强抗氧化和清热功效。

可以制成香气宜人的茶饮,对身心放松有帮助。

虽然茉莉花和菊花的结合通常是安全的,但对于某些人群,如孕妇、过敏体质或正在服药的人,建议在食用前咨询专业人士。

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