韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损或疲劳:长期或剧烈的运动可能导致小腿肌肉过度使用,引发肌肉劳损,进而产生疼痛。常见于运动员或长时间行走、站立的人群。
2.胫腓骨应力性骨折:这是因长期对骨骼施加反复压力导致的微小裂缝,通常发生在跑步或跳跃频繁的人身上。这类疼痛往往在运动时加重,休息后缓解。
3.周围血管疾病:如动脉硬化或静脉曲张,会影响腿部血流,引起间歇性跛行或持续性疼痛,这种疼痛有时会伴随皮肤温度变化或颜色改变。
4.神经源性疼痛:由于腰椎问题或坐骨神经压迫,可能引起从下背部辐射到小腿的疼痛。此类疼痛常伴有麻木或刺痛感。
5.电解质失衡:钾、钙或镁等电解质水平异常,也可能导致肌肉抽搐和疼痛。这通常与饮食不当或脱水有关。
6.感染或炎症:某些感染或炎症性疾病,如骨髓炎或风湿病,也可能引起骨骼的深层疼痛。
如果小腿疼痛持续存在或逐渐加重,建议及时就医以确定具体病因并进行适当处理。对于运动后出现的暂时性疼痛,合理的休息与放松可以帮助缓解症状。