杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.石斛与菊花:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效。与石斛一起煮水或泡茶,可以起到清肝泻火、改善眼睛疲劳的作用。
2.石斛与决明子:决明子能够清热明目、润肠通便。将石斛和决明子共同煎煮,能够调节肝功能,对肝火旺盛导致的便秘、口干等症状有效。
3.石斛与枸杞子:枸杞子滋补肝肾、明目养颜,与石斛一同使用,有助于增强体质、缓解因肝火过旺引起的疲劳。
4.石斛与金银花:金银花具备清热解毒、散风热的特性。与石斛搭配煮水饮用,可以帮助缓解因肝火旺盛导致的咽喉肿痛、皮肤痘疹。
在应用这些搭配时,应注意个人体质及健康状况,如有需要,请咨询专业人士。合理使用中药材,对身体的保健和疾病的预防均有积极意义。