韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.发病原因:腕管是一个狭窄的通道,内有正中神经和多根肌腱。当此通道内结构发生异常,如炎症、水肿等,就可能导致正中神经受压,引发症状。长期使用电脑和不良姿势是常见诱因。
2.症状表现:
手指(特别是拇指、食指、中指)和掌心部位感到麻木或刺痛。
夜间症状加重,可能影响睡眠。
长时间后可能出现手部肌肉无力,甚至肌肉萎缩。
3.风险因素:除了长时间使用电脑外,怀孕、肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下等情况也容易增加患病风险。
4.诊断方法:通常通过症状描述、体格检查,以及电生理检测来确诊。电生理检测可以测量神经传导速度,判断正中神经是否受损。
5.治疗方案:
保守治疗包括佩戴护腕、改变工作姿势、进行理疗和服用消炎药物。
若症状严重且保守治疗无效,可能需要手术减压。
采取积极措施以预防鼠标手十分重要,包括合理安排工作时间、注意手腕姿势以及定期做伸展运动。在症状初期及时就医,可以有效防止症状恶化。
