袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.可能的原因:
子宫增大压迫:随着妊娠进展,增大的子宫可能会压迫膈肌和肺部,导致呼吸困难。
贫血:孕妇在整个孕期对铁的需求量增加,若摄入不足或吸收不良,易引发贫血,导致供氧不足,引起头晕和乏力。
低血糖:进食不规律或饮食结构不合理可能导致血糖水平过低,引发出冷汗、头晕等症状。
低血压综合征:仰卧位时,增大的子宫可能压迫下腔静脉,影响正常回心血量,导致血压下降,引起上述症状。
2.应对措施:
调整体位:避免长时间仰卧,可尝试左侧卧位以减轻子宫对腔静脉的压迫。
饮食调整:保持合理的饮食结构,少吃多餐,确保摄入足够的铁和其他营养元素,并随身携带小零食以防止低血糖。
监测血压:定期测量血压,如发现异常,应咨询医生。
就医检查:如症状持续或加重,需及时就医,以排除其他可能的病因,如心肺疾病或妊娠高血压综合征。
以上症状在孕晚期虽较为常见,但也可能预示着需要注意的潜在健康问题,因此宜在日常生活中采取适当的护理措施,并保持与医生的沟通。