谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力和情绪变化:心理压力、焦虑或抑郁等情绪因素会影响荷尔蒙的平衡,从而导致月经不规律。
2.体重波动:突然的体重增加或减少,尤其是体脂的显著变化,会干扰内分泌系统正常功能,导致月经异常。
3.过度运动:剧烈或过量的体育锻炼会影响月经周期,可能导致经量减少或暂时停止。
4.饮食习惯:营养不良或不均衡饮食,缺乏重要维生素和矿物质,会对月经产生影响。
5.避孕药或激素疗法:使用口服避孕药或其他激素疗法可能引起月经周期的改变,包括出血量减少。
6.健康问题:甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等内分泌失调疾病可能导致月经紊乱。
7.妊娠早期:怀孕初期有时会出现少量阴道出血,这种情况不同于正常月经。
若发现经血异常现象持续或伴有其他症状,如疼痛或不适,应及时就医以明确诊断。在日常生活中,保持规律作息、均衡饮食和适度运动,有助于维护正常的月经周期。