徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.戴口罩:口罩是减少呼吸道飞沫传播的重要工具,尤其是在密闭或人员密集的环境中。
2.勤洗手:洗手可以去除手部可能接触到的病毒微粒,建议用肥皂和清水洗手至少20秒。
3.保持社交距离:人与人之间保持至少一米的距离,可以大幅减少病毒通过空气传播的可能性。
4.接种疫苗:接种新冠疫苗是预防感染的有效途径,可显著降低重症、住院和死亡的风险。
在疫情期间,遵循公共卫生指南并进行正规医学咨询是保护健康的关键措施。