压伤胳膊后手麻木如何恢复

病情分析：压伤胳膊导致手麻木可能是由于神经受到压迫或损伤。一般情况下，这种症状可以通过以下几种方式进行恢复和缓解：

1.休息与避免压力：尽量让受伤的胳膊充分休息，避免施加额外的压力，以防止进一步的损害。

2.冰敷处理：在受伤后的48小时内，每次20分钟的冰敷可以帮助减少肿胀和炎症。

3.热敷促进血液循环：在急性期后，可以使用热敷以促进血液循环，这有助于加速愈合。

4.物理治疗：在专业人士指导下进行轻柔的伸展和加强锻炼，有助于恢复肌肉力量和灵活性。

5.药物管理：非处方止痛药如布洛芬等有助于控制疼痛和炎症。在采用任何药物前需咨询医生。

6.矫正姿势与习惯：注意日常姿势和活动习惯，如避免长时间保持一个固定姿势，可减轻对神经的持续压迫。

7.医疗咨询：若麻木症状持续不缓解，需要及时就医进行检查，以排除严重神经损伤或其他潜在问题。

通常，通过适当的休息、冰敷、热敷及专业的物理治疗，大多数压伤引起的麻木能够得到改善。如症状持续，建议寻求专业医疗评估和进一步治疗。