武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.糖分过多:甘蔗是一种高糖食物,100克的甘蔗汁含有约13-15克糖。过量摄入糖分可能导致儿童肥胖、龋齿及其他代谢性疾病。
2.窒息风险:甘蔗质地较硬,小块或未充分咀嚼吞咽可能导致窒息,尤其对于年幼的孩子。
3.消化不良:甘蔗富含纤维素,过量摄入可能引发消化不良或胃肠道不适。
4.过敏反应:少数儿童可能对甘蔗中的某些成分过敏,进而引发皮肤瘙痒、荨麻疹等症状。
在确保安全的情况下,适量食用甘蔗可以为儿童提供一些能量和水分,但应避免过量,并始终保持警惕以防止意外发生。