吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫功能:
黄芪含有多种活性成分,如黄芪多糖、黄酮类化合物等,能有效提高机体的免疫功能。
研究显示,适量食用黄芪可以增加白细胞数量,提高免疫细胞的活性,从而增强抗病能力。
2.促进血液循环:
黄芪具有扩张血管、降低血粘度的作用,有助于改善血液循环。
一些研究表明,长期食用黄芪可以降低血压,减少心脑血管疾病的风险。
3.改善体质:
黄芪有补中益气、健脾养胃的功效,适用于气虚、疲劳乏力的人群。
使用黄芪制成的食品或药品,可以帮助消化,增加食欲,增强体力和耐力。
在使用黄芪时,应注意适量并根据个人体质和健康状况选择适当的剂量。孕妇、高血压患者及有特殊病情者应在医师指导下使用,以确保安全与效果。