沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.心血管疾病风险:高水平的血清总胆固醇是动脉粥样硬化的重要危险因素之一,它会增加冠心病、中风和外周动脉疾病的发生概率。当胆固醇过多时,可能在动脉壁上形成沉积物,导致血管狭窄和血流不畅。
2.饮食影响:饮食中摄入过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸会导致血清总胆固醇升高。常见于高脂肪乳制品、红肉、黄油和部分加工食品中。调整饮食结构可以帮助降低胆固醇水平。
3.遗传因素:家族性高胆固醇血症是一种遗传性疾病,会导致患者从小胆固醇水平很高。这类人群即使在年轻时也可能面临较高的心血管疾病风险。
4.代谢和内分泌紊乱:一些代谢性疾病如糖尿病和甲状腺功能减退症,会影响胆固醇的合成和代谢,导致血清胆固醇水平升高。
5.生活方式:缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活习惯同样会导致胆固醇水平高。通过改善生活方式,如增加锻炼和戒烟,可以有效降低胆固醇。
控制和管理血清总胆固醇对于预防心血管疾病至关重要,定期监测胆固醇水平并根据需要进行生活方式或药物干预是十分必要的。