陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压定义:高血压通常被定义为收缩压(上压)大于或等于140mmHg,舒张压(下压)大于或等于90mmHg。200mmHg的收缩压属于非常严重的高血压,需要立即进行医疗评估和管理。
2.高血压的危害:长期未受控的高血压会增加心脏病、中风、心力衰竭、肾衰竭和动脉瘤等疾病的风险。研究表明,高血压患者中风的风险是正常血压人群的4倍,心脏病发作风险增加3倍。
3.治疗与管理:包括药物治疗和非药物治疗。常见的降压药物有利尿剂、β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等。同时,非药物治疗包括健康饮食(如DASH饮食)、减少盐摄入、增加体育锻炼、控制体重、戒烟限酒等。
4.预后改善:即便在诊断时血压很高,通过严格的医学指导和个人努力,可显著降低并发症风险,延长寿命。研究显示,良好的血压控制可降低40%至50%的心血管事件发生率。
高血压患者应定期监测血压,与医务人员保持沟通,遵循科学的治疗方案和健康的生活方式以保证最佳的健康状态。
