耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息与姿势调整:限制活动以减少对受压神经的刺激,改变日常姿势以避免进一步的损伤。
2.冰敷与热敷:初期可使用冰敷来减少炎症和肿胀,而后期可以热敷促进血液循环,加速恢复。
3.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。在一些情况下,医生可能会考虑使用肌肉松弛剂或局部麻醉药注射。
4.物理治疗:专业的物理治疗师可以通过特定的拉伸和强化练习来改善柔韧性和肌肉力量,从而缓解神经压迫。
5.手术治疗:如果经过一段时间的保守治疗无效,且疼痛严重影响生活质量,医生可能会建议进行手术,以解除神经的压迫。
早期查明病因并采取适当的措施十分重要,避免延误治疗可能会导致症状加重或引起长期并发症。
