杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.针灸:通过刺激特定的穴位,可以促进体内气血流通,加强水液代谢,从而减少水肿现象。常用的穴位有足三里、阴陵泉等。
2.按摩:中医推拿按摩可以帮助淋巴系统加速排出体内多余的液体。针对水肿部位进行适当的按压和推拿,有助于减轻不适。
3.中药:根据水肿的不同类型选用合适的中药方剂。例如,湿热型水肿可选用五苓散以利湿化湿;脾虚型水肿则可选用参苓白术散补气健脾。
4.饮食调理:建议避免过咸或过甜的食物,多摄入清淡易消化的食物,如冬瓜、赤小豆等,有助于利尿消肿。
水肿的中医治疗需根据个体的具体情况进行并在专业医生指导下进行。对于顽固性或反复发作的水肿,应及时就医,以免延误病情。
