罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脱水和电解质失衡:剧烈运动会导致大量出汗,如果没有及时补充水分和电解质,可能导致脱水和电解质失衡,从而引发昏迷。人体内的钠、钾等电解质对于维持神经和肌肉功能至关重要,其水平异常可能导致意识丧失。
2.低血糖:长时间高强度运动可能消耗掉体内储存的葡萄糖,尤其是在未进食或未摄入足够碳水化合物的情况下,这可能导致低血糖并诱发昏迷。血糖是大脑运作的重要能源,其不足会严重影响意识状态。
3.心血管问题:在运动中,心脏需要加倍工作以满足身体对氧气和营养的需求。如果存在潜在的心血管疾病,如心律失常、冠状动脉疾病等,剧烈运动可能诱发急性事件,引起大脑供血不足导致昏迷。
4.中暑:在高温环境下打球,特别是湿度较高时,机体散热困难,可能导致体温调节系统崩溃,引发中暑。中暑不仅会引起意识模糊,还可能导致严重的器官损伤。
5.外伤:打球时的碰撞和摔倒可能导致头部受伤,引发脑震荡或其他形式的脑损伤,从而导致短暂或持续的意识丧失。
在进行体育活动时,应注意充分的水分和电解质补充,合理安排饮食以避免低血糖,了解自身健康状况并尽量避免在极端天气条件下运动,以预防上述因素引发的昏迷事件。