徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.嗓子上火的原因及处理
嗓子上火通常表现为咽喉干痛、灼热感,并可能伴随声音嘶哑或异物感。这可能由饮食辛辣油腻、吸烟、熬夜导致内热上升引起。
饮食方面,应多喝温水,避免刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精等。建议多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃,有助于消炎和增强免疫力。
局部可以采用淡盐水漱口,每天2-3次,帮助清洁和减轻炎症。也可使用含有抗炎成分的润喉片,但需遵医嘱使用。
2.上颚湿疹的原因及处理
上颚湿疹可能与过敏、接触性刺激(如某些食物或牙膏)、真菌感染或机械损伤有关。其表现为红斑、丘疹或轻微糜烂,可能伴有瘙痒或疼痛。
对于过敏性湿疹,可尝试寻找并避免致敏原,如更换食品或生活用品。必要时可在医生指导下使用抗组胺药物缓解过敏症状。
如果怀疑真菌感染,应选择局部抗真菌药物治疗,并保持口腔清洁。每天坚持刷牙2次,饭后漱口,减少细菌滋生。
若湿疹范围较大或伴随明显感染现象,如化脓或溃疡,需尽快到口腔科或皮肤科就诊,明确诊断后使用抗炎或修复黏膜的药物。
3.注意事项
避免抓挠或摩擦受影响区域,防止病情加重或继发感染。
保持充足睡眠,避免过度劳累,增强身体抵抗力。
避免进食过冷或过热的食物,以免加重刺激。
出现上述症状时,同时关注其他全身不适表现,如持续高热、疲乏无力等,这可能提示更严重的疾病,应及早求医明确病因,采取进一步治疗。