吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶叶中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,可能会加速神经活动。这在某些情况下可能导致神经功能的不稳定或进一步减弱。如果某人神经功能已经不佳,过量摄入咖啡因可能会加重症状,如焦虑、失眠或心跳加速。
2.茶叶中还含有茶氨酸,它被认为具有镇静作用,有助于缓解压力。对于神经功能不佳的人群,茶氨酸的镇静效果是否显著仍需个体化考虑,且不能抵消咖啡因的兴奋作用。
3.某些茶叶中的抗氧化剂,如儿茶素,可能有助于保护神经细胞免受氧化损伤。但是,这些成分的长期效果和具体机制尚未完全明确,需要更多研究支持。
神经功能不佳的人群在饮用茶叶时应仔细观察自身反应,并根据医生的建议调整饮用量和频率。在某些情况下,减少或避免饮用含咖啡因的茶叶可能是更为安全的选择。
