眼压高是否跳绳有益

2025-06-23
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:跳绳可能对眼压高患者不利,因为剧烈运动会暂时影响眼内压。

1.眼压是指眼球内液体的压力,正常范围为10-21毫米汞柱。过高的眼压可能损伤视神经,导致视力下降或失明。

2.跳绳是一种高强度运动,可能导致血压和眼压短时间内升高。对于眼压已经偏高的人群,这种变化可能进一步加重眼部压力。

3.医学研究表明,某些类型的运动对眼压无显著影响,但剧烈运动可能会通过增加血流量和心率来影响眼压。跳绳作为一种高强度运动,需要谨慎参与。

在考虑运动方案时,应咨询专业医生以确定适合的运动形式。保持身体活动有助于整体健康,但选择合适的强度和类型至关重要。

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