邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.评估潜在原因:
遗传因素:如果父母其中一方有尿床史,孩子出现尿床的可能性更高。
睡眠模式问题:深度睡眠中对膀胱信号的敏感性降低。
荷尔蒙因素:抗利尿激素水平不足可能导致夜间尿量增加。
膀胱容量小或排尿肌肉功能不协调。
2.行为疗法:
设定规律的作息时间:建立固定的入睡和起床时间,有助于调节生物钟。
限制液体摄入:晚餐后减少饮水量,尤其在临睡前1-2小时。
定时排尿:在晚上睡觉前确保孩子去上厕所,并在夜里唤醒他们再去一次。
3.使用辅助设备:
尿床警报器:这是一种感应设备,可以在孩子开始尿床时发出声音,帮助他们醒来并完成排尿。
4.药物治疗:
在行为疗法无效且影响生活质量的情况下,医生可能会考虑使用药物,如去氨加压素。
5.心理支持:
鼓励与支持:避免责备或惩罚,给予积极的鼓励和支持,增强孩子的自信心。
大部分儿童随着年龄增长尿床现象会逐渐缓解。若持续发生且影响日常生活,应咨询儿科医生以了解更多具体的管理方法。