张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛。
神经病理性疼痛可能需要使用其他特定药物,如加巴喷丁。
2.物理治疗:
理疗和牵引疗法可以帮助缓解症状并改善颈部活动度。
专业的物理治疗师可能会指导进行颈部的特定锻炼以增强肌肉力量。
3.生活方式调整:
改变日常姿势,尤其是在工作时保持良好的坐姿。
避免长时间低头或高强度使用电脑和移动设备。
增加适当的运动,避免过度负荷的体育活动。
4.手术治疗:
当保守治疗无效且疼痛影响正常生活时,可能考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎板成形术。
监测和管理颈椎病是长期过程,及时就诊和遵循专业意见对于缓解症状和预防并发症至关重要。
