管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.便秘:
便秘是最常见的原因之一,通常由饮食中纤维不足、水分摄入不足、缺乏运动或某些药物引起。
大多数成人每天应摄取25-30克膳食纤维,但许多人未能达到这一标准。
每天应饮用至少8杯水,以保持肠道正常运作。
2.肛裂:
肛裂是一种肛门周围皮肤的裂口,通常由硬便或大便时用力过度引起。
这种情况会导致剧烈疼痛,使得患者在排便时不敢用力,从而使大便堵在肛门处。
肛裂可以通过增加膳食纤维和水分摄入,以及使用局部药物来治疗。
3.痔疮:
痔疮指的是肛门和直肠下部静脉扩张引起的肿胀。
内痔可引起肛门处不适感,甚至出血,影响排便。
外痔则可能导致肛门堵塞感,影响排便顺畅。
4.其他原因:
某些肠道疾病如肠道炎症性疾病(如克罗恩病、溃疡性结肠炎)也可能导致大便排出困难。
消化道肿瘤或息肉可能造成机械性梗阻,阻碍大便的排出。
当大便排不出来且堵在肛门时,应首先考虑增加膳食纤维和水分摄入,养成规律排便习惯。同时,避免长时间的久坐和久站,注意锻炼。若症状持续或伴有其他不适,如剧烈疼痛或出血,应及时就医。