吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酸枣仁汤:
主治:心肝血虚,虚烦不眠。
药材:酸枣仁15克,茯苓10克,知母10克,川芎6克,甘草6克。
制法:将上述药材加水煎煮,取汁服用,每日一剂。
2.天王补心丹:
主治:阴虚血少,心神不宁,失眠多梦。
药材:生地黄20克,党参15克,茯苓10克,当归10克,柏子仁10克,远志6克,酸枣仁10克,五味子5克,天冬10克,麦冬10克。
制法:将上述药材加水煎煮,取汁服用,每日一剂。
3.归脾汤:
主治:心脾两虚,失眠健忘。
药材:党参15克,白术10克,茯苓10克,当归10克,酸枣仁10克,龙眼肉10克,木香6克,远志6克,生姜3片,大枣5枚。
制法:将上述药材加水煎煮,取汁服用,每日一剂。
4.六味地黄丸:
主治:肾阴虚,失眠多梦。
药材:熟地黄24克,山茱萸12克,山药12克,泽泻9克,牡丹皮9克,茯苓9克。
制法:将上述药材研磨成细末,制成蜜丸,每次服用6-9克,每日两次,用温开水送服。
以上药方在临床使用中需根据患者具体情况进行加减调配,不可盲目自用。养成良好作息习惯,保持心情放松,有助于改善失眠症状。