王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.确保充分休息和补充水分:发烧会导致体液流失,因此保持充足的水分摄入至关重要。可以给孩子喝温水、稀释果汁或电解质饮料,但避免含咖啡因的饮品。
2.物理降温:如果体温不超过38.5°C,可通过物理方法帮助降温,如用温水擦拭全身,尤其是额头、腋下和腹股沟等部位。这有助于缓解头痛。
3.药物治疗:当体温超过38.5°C或孩子明显感觉不适时,可以使用儿童退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。必须严格按照说明书上的剂量进行。
4.观察其他症状:注意是否有持续性呕吐、意识模糊、皮疹等,若出现此类症状,需要立即就医。
5.避免环境刺激:保持房间安静舒适,光线柔和,避免强烈的声音和光线刺激,这些都有助于降低头痛的发生频率和强度。
定期测量体温,并观察症状变化是关键。如果高烧持续超过48小时或头痛加剧,应尽快寻求医疗帮助。在此期间,给予适当的护理可以帮助缓解症状,促进恢复。
