龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.营养成分:山竹富含维生素C、纤维素以及少量钙、铁等矿物质,这些成分对促进婴儿的健康发育有益。维生素C有助于提高免疫力,而纤维素则有助于肠道健康。
2.过敏风险:首次食用时,应观察是否出现任何过敏反应,如皮肤红疹或胃肠不适等症状。每次只需给予少量,并在几天内观察婴儿的反应。
3.食用方式:应将山竹去壳后,将果肉捣成泥状,以便婴儿能够更容易吞咽和消化。切记不要给予整块果肉,以防止窒息的危险。
4.适量原则:虽然山竹营养丰富,但因其糖分较高,不宜大量食用。初次尝试时,建议每天控制在一小勺以内,以免引起消化不良。
在为婴儿提供新食品时,始终坚持单一食物添加原则,即逐一引入新的食物,以便及时发现可能的过敏源或不耐受。同时,确保准备食物时的卫生条件,以避免细菌感染。
