韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.减少炎症刺激:避免手部过度使用或剧烈活动,尤其是重复性动作,以减轻对骨膜的持续刺激。适当休息有助于缓解症状。
2.改善局部血液循环:使用温热敷或按摩的方法,可以促进血液循环,帮助炎症消退。物理治疗如超声波治疗也可能对改善局部循环有帮助。
3.对症治疗:医生可能会推荐使用非甾体抗炎药(NSAIDs)以减轻疼痛和炎症。严重情况下,可能需要注射类固醇药物以更有效地控制炎症。
4.长期管理与预防:保持良好的生活习惯,注意手部姿势以及进行适度的运动,以增强肌肉和关节的稳定性从而预防骨膜炎的复发。
定期检查可以帮助监测病情变化,应在专业人士指导下进行合适的治疗方案调整。
