徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉劳损:如果腰部疼痛是由于肌肉劳损、轻微的扭伤或紧张引起,按摩可以通过放松肌肉、改善血液循环来减轻疼痛和促进康复。
2.姿势不良:长期保持不良姿势,如久坐或站立,可能导致腰部肌肉紧张。按摩有助于缓解这些由于肌肉紧张导致的不适。
3.压力和紧张:精神压力也可导致肌肉紧张,从而引发腰痛。按摩有助于放松全身,缓解由压力引起的疼痛。
4.慢性疾病:对于因慢性腰痛或退化性疾病(如椎间盘突出、关节炎)等引起的疼痛,按摩可能会暂时缓解一些症状,但不应作为唯一的治疗手段。
5.急性损伤和感染:如果腰痛是由急性损伤、骨折或感染引起的,例如脊柱感染、肾脏问题等,则不建议进行按摩。这种情况下需要专业医疗评估和治疗。
在考虑按摩治疗时,务必先咨询医疗专业人士以获得准确的诊断和治疗建议。避免自行选择未经验证的疗法,以免加重病情。