武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄干含有丰富的铁,每100克葡萄干约含有2毫克铁。这对失血后的患者尤其重要,因为铁有助于预防贫血,加速身体恢复。
2.葡萄干是抗氧化剂的良好来源,包括多酚类化合物,这些物质可以帮助减少炎症,提高免疫力,促进愈合。
3.含有天然糖分,如果糖和葡萄糖,能够迅速提供能量,对术后虚弱或疲劳的患者有益。
4.高纤维含量有助于改善消化系统功能,促进肠道健康。不过,刚做完清宫手术的患者可能需要注意饮食中的纤维摄入,以避免腹胀不适。
5.钾含量也很高,每100克葡萄干含有约749毫克钾,这对于心脏和肌肉功能的正常运作至关重要。
虽然葡萄干具有多种营养益处,但在清宫手术后,整体饮食仍需保持均衡。应注意少量多餐并选择容易消化的食物,避免过量食用任何单一食物。保持适当的水分摄入和休息时间,以支持术后恢复。