武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.芹菜含有丰富的膳食纤维,可以促进消化,有助于儿童的胃肠健康。
2.芹菜中含有大量的维生素C,这是一种抗氧化剂,可以帮助提高免疫系统的功能,从而有利于抵御感冒和其他感染引起的咳嗽。
3.芹菜还有一定的水分含量,能够帮助保持身体的水分平衡,湿润喉咙,减轻咳嗽的不适感。
在饮食方面,应确保孩子摄入均衡的营养,同时注意避免过于油腻或辛辣的食物,以免刺激喉咙。若咳嗽持续不缓解,建议寻求医疗专业人士的建议。