杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.了解手部穴位:手部包含多个重要穴位,如合谷、内关和外关等。这些穴位与身体其他部位及其功能有密切关系。例如,合谷穴位于手背第一和第二掌骨之间的凹陷处,常用于缓解头痛、牙痛和面部神经痛。
2.选择合适的工具:手针疗法需要使用专业的针具,通常是细小而光滑的不锈钢针,以免对皮肤造成损伤。针具的长度和粗细应根据具体穴位位置和患者体质进行选择。
3.消毒和准备工作:在施针前,应严格进行消毒以避免感染。清洁患者的手部皮肤,并用酒精棉球对针刺部位进行擦拭。确保针具经过高温或化学方法充分消毒。
4.针刺技术和深度:根据治疗目的轻柔地插入针具,通常深度约为几毫米至一厘米。在插入时应注意角度和力度,达到合适的深度后,可进行轻微的捻转或提插操作,以增强刺激效果。
5.观察患者反应:针刺后需观察患者的反应。如果出现明显不适或异常,应立即调整或拔除针具。一般来说,手部针灸的留针时间约为15至30分钟。
6.拔针和后续处理:拔针时动作要轻柔,确保完全取出针具。之后可以用酒精棉球再次擦拭针刺部位,并提醒患者针刺后的注意事项,如保持局部清洁和避免过度劳累。
手部针灸是一种安全有效的方法,但建议由专业人士施行,以确保疗效并减少风险。任何不适或异常情况应及时就医,以获得进一步评估和治疗。