徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.晕车:这是最常见的原因之一。由于公交车行驶过程中颠簸和转弯,使得内耳平衡器官受到刺激,引发太阳穴痛和恶心。大约30%的人群在长途旅行或交通工具上会经历此类不适感。
2.颈椎问题:长时间保持不良姿势会导致颈部肌肉紧张,从而压迫神经引起头痛,尤其是太阳穴区域,同时还可能伴随恶心。这在需要长时间站立或坐姿不佳时更为常见。
3.身体缺氧:公交车内人多空气流通不畅,容易导致车厢内氧气含量下降。一旦人体摄入的氧气不足,就可能引发头痛和恶心。在封闭环境中,这种情况尤为突出。
4.其他因素:如低血糖、饮食不适或饮水过少也可能诱发类似症状。注意观察自身的饮食和饮水情况同样重要。
避免这些症状的方法包括选择合适座位,如靠窗位置以增加空气流通,保持正确坐姿,避免长时间低头使用电子设备,并在必要时服用预防晕车的药物。在症状持续或加重时,建议及时咨询医生。