张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.炎症吸收与减少:突出的椎间盘组织会引发周围的炎症反应,导致疼痛。随着时间推移,身体开始逐渐吸收这部分突出物,并减轻炎症,这可以降低疼痛感。
2.肌肉力量的增加与稳定:在恢复过程中,通过适当的运动和治疗,腰背部的肌肉得到强化。这些肌肉提供额外的支撑和稳定性,帮助减轻突出的椎间盘对神经的压力,从而缓解症状。
3.椎间盘的再吸收:部分研究表明,随着时间的推移,机体可能会吸收一些突出的髓核或其他组织,使突出程度自然减少。疼痛及其他相关症状可能减轻。
4.神经适应与调整:神经系统具有一定的适应能力,能够调整对疼痛的敏感性。随着时间的推移,神经可能对持续的刺激产生耐受性,这使得患者感觉痛感减弱。
5.自然愈合过程:腰椎间盘突出后,身体自然的愈合机制会逐渐修复受损组织,并改善局部血液循环,有助于减轻病症。
即便如此,在恢复过程中,需要注意避免过度负重和不良姿势,以减轻对椎间盘的压力,促进更好的康复。