杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酸枣仁:酸枣仁具有养心安神的功效,常用于治疗心悸、失眠等症状。它能促进体内褪黑素的分泌,从而提高睡眠质量。
2.柏子仁:柏子仁能补心安神,润肠通便,对因心血不足导致的失眠有较好的疗效。研究表明,其有效成分可以帮助调节神经系统,使人进入更深的睡眠状态。
3.合欢皮:合欢皮具有疏肝解郁、安神定志的作用,适用于因情绪不佳或精神压力过大引起的失眠问题。临床观察发现,合欢皮能够显著降低焦虑水平,提高患者的睡眠时间和质量。
在使用这些中药时,应注意个体差异及药物剂量,并与医生沟通确保安全性。同时,还需关注肾小球肾炎本身的治疗,结合其他方法改善整体健康状况。