袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体力消耗:搬运重物是一项高强度的体力活动,可能导致体力迅速消耗,身体在短时间内无法适应这种突然增加的负担,从而引发疲劳和头晕。
2.血糖波动:剧烈体力活动会耗费大量能量,导致血糖水平下降。低血糖会使人感到头晕,甚至引发其他不适症状。
3.水分与电解质失衡:搬运过程中出汗增多,体内水分和电解质丢失可能导致血压下降,从而引起头晕和乏力。
为避免这种情况,应注意在搬运重物前后补充足够的水分和适量的食物,确保体力充沛,并根据个人体力合理安排工作量。