武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.菊花茶具有清热解毒的作用,有助于缓解感染导致的发热、咽喉肿痛等症状。
2.菊花中含有丰富的维生素和矿物质,这些营养成分可能有助于增强免疫功能,帮助机体更快恢复。
3.饮用菊花茶时,应注意适量。一般建议每日饮用不超过两杯,避免过量可能引发的胃寒或其他不适。
4.如果出现过敏反应,如皮疹、瘙痒等,应立即停止饮用,并咨询医生。
根据个体对菊花茶的耐受情况,合理选择饮用量。同时,保持充足的水分摄入和科学的生活方式,对感染后的康复也非常重要。