武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.姜的主要成分姜辣素具有抗氧化作用,有助于减轻体内慢性炎症,而慢性炎症与多囊卵巢综合症的发病机制相关。
2.姜对胃肠道有一定的刺激作用,适量饮用可能有助于改善消化功能。但过量饮用可能导致胃肠不适,如烧心、反酸等。
3.关于生姜的日常推荐摄入量,没有统一的标准。一般建议每日不超过4克,以避免可能的副作用。
4.对于患有高血压或服用抗凝药物的患者,需谨慎使用生姜,因为姜可能影响血压和凝血功能。
多囊卵巢综合症患者在饮食中添加姜茶时,应注意控制总摄入量,结合自身健康状况和医嘱进行调整。