王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.气体产生:人体在消化食物时,胃肠道内的细菌会分解未消化的碳水化合物,如纤维、淀粉等,产生氢气、二氧化碳和甲烷等气体。平均每天,一个成年人可产生约0.5至1.5升的肠道气体。
2.肠道蠕动:肠道的平滑肌会进行有节律的收缩和放松,这种运动称为肠蠕动。蠕动推动肠内容物,包括气体,沿着肠道向前移动,最终到达直肠。
3.气体积聚与排放:当气体在直肠中积聚时,会引起直肠壁扩张,并刺激神经末梢产生便意。此时,通过控制肛门括约肌的松弛,可以选择性地排放气体,即放屁。
4.生理机制:肛门括约肌由内括约肌和外括约肌组成,分别由自主神经系统和躯体神经系统控制。正常情况下,人可以在意识控制下通过调节括约肌的状态来决定何时排放气体。
了解这些机制有助于理解为何某些饮食或健康状况可能导致胀气或放屁频繁。这是一个自然的生理现象,通常不需要担心,但如果伴随疼痛或其他症状,应咨询医生以排除潜在疾病。