刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.轻度脱水:表现为口渴、尿量减少、尿液颜色深、头痛和轻微疲劳。如果仅有这些症状,可以通过增加液体摄入自行调节,如饮用足够的水、稀释的果汁或电解质饮料。
2.中度脱水:包括口干、皮肤干燥、心跳加快、少尿或无尿、眼窝凹陷。这些症状表明身体已经丧失了较多的水分,需要及时补充液体,并监测症状的变化。
3.重度脱水:严重口渴、极度嗜睡或意识混乱、低血压、昏厥、快速且浅的呼吸。这种情况下,应立即寻求医疗帮助,因为可能需要通过静脉输液等方法来迅速恢复体液平衡。
夜间腹泻引起的脱水尤其危险,因为它可能在不知不觉中加重病情,导致严重后果。当患有其他健康问题如糖尿病、心脏病或肾病时,更要警惕脱水的风险。保持充足的水分摄入,当症状恶化或持续时间超过24小时,应尽快就医以避免进一步的健康危害。
