餐后血糖高达15,可以治疗吗

2024-12-28
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:餐后血糖高达15是可以通过适当干预来治疗和管理的。

1.饮食调控:减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加富含纤维的蔬菜、水果和全谷物食品,有助于控制血糖水平。

2.规律运动:每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,可以改善胰岛素敏感性,降低血糖。

3.药物治疗:在专业医生指导下服用降糖药物,如二甲双胍、磺脲类药物或胰岛素制剂,根据个体情况调整药物种类和剂量。

4.定期监测:持续监测血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖,每天记录在案,以便医生依据数据调整治疗方案。

5.健康生活方式:保持良好的睡眠习惯,避免熬夜和过度疲劳,戒烟限酒,减轻心理压力,综合提升身体健康状况。

通过科学合理的饮食、规律的运动、适当的药物治疗与定期监测,可以有效控制餐后血糖水平,并降低并发症风险。

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