耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和抬高患肢:建议患者减少活动,特别是避免负重活动;抬高患肢有助于减轻水肿,通常可以在床上或坐下时用枕头支撑小腿。
2.冰敷和热敷:术后最初24-48小时,冰敷可帮助减轻局部炎症和疼痛,每次15-20分钟。之后,可以根据需要采用热敷,以促进血液循环和减轻肌肉紧张。
3.药物治疗:非甾体抗炎药物(NSAIDs)如布洛芬可以用于缓解疼痛和炎症。但使用药物前应咨询医生以确保安全性和适当剂量。另外,若疼痛持续或剧烈,应考虑联系医生进行更详细的评估和治疗。
4.物理治疗:在专业人士指导下进行物理治疗有助于恢复腿部功能,改善疼痛症状。包括按摩、伸展运动以及电刺激等方法。
5.定期随访:术后需定期复查,以监测恢复情况,并及时调整治疗方案。如果疼痛加重或伴随其他异常症状,如麻木、无力或发热,应立即就医。
术后疼痛管理关键在于采取综合措施,遵循医疗建议,及时评估和调整治疗手段,以促进康复进程。