管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持皮肤清洁:每天早晚使用温和、不含刺激性成分的洁面产品清洗胸部,以减少皮脂分泌。避免使用油性化妆品及护肤品,选择“非致痘性”或“无油”的产品。
2.药物治疗:
外用药物:可在医生指导下使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或维A酸类的外用药,它们有助于疏通毛孔和减少炎症。
口服药物:对于持续性严重闭口粉刺,医生可能会建议短期使用抗生素以控制细菌感染。
3.调整生活方式:
饮食:增加蔬菜水果摄入,尽量减少高糖、高脂肪食物以及乳制品的摄入。
睡眠:保持充足睡眠,避免熬夜,有助于调节激素水平,降低粉刺发生率。
压力管理:通过运动、冥想等方式缓解压力,以减少内分泌失调对皮肤的影响。
处理胸口闭口粉刺需要耐心和坚持,注意保持良好生活习惯,并根据专业医师的建议进行适当的药物治疗。