韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.钙补充剂
钙是骨骼的重要组成部分,成人每日应摄入1000至1200毫克的钙。
常见的钙补充剂包括碳酸钙和柠檬酸钙。
2.维生素D补充剂
维生素D有助于促进钙的吸收,从而增强骨密度。
成人建议每天摄入600至800国际单位的维生素D。
3.双膦酸盐类药物
这类药物可以减少骨质流失并增加骨密度。
常用的双膦酸盐药物有阿仑膦酸钠和利塞膦酸钠。
在使用任何药物之前,应咨询专业人士以确定适合的治疗方案。使用药物时也要注意保持均衡饮食及适当运动,以达到更好的效果。
