刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.减轻压力:排便时,人体通过直肠和肛门将粪便排出体外,这一过程能有效减轻肠道内的压力。当肠道压力减轻后,身体会感到放松,从而产生舒适的感觉。
2.内分泌变化:在排便过程中,身体可能会释放一些使人感到愉悦的化学物质,如内啡肽,这些物质可以改善心情,增强舒适感。
3.神经系统作用:排便是一个涉及自主神经系统的复杂过程。排便后,自主神经系统从交感神经状态(通常与应激反应相关)转换为副交感神经状态(通常与休息和消化相关),这有助于整体放松和舒适。
4.生理循环改善:腹部压力的减轻还可以改善血液循环,有助于缓解某些不适感,进一步增加舒适体验。
这种排便后的舒适感是一种常见且健康的现象,表明消化系统功能良好。如果伴随异常症状如疼痛或不规律的排便,应考虑寻求专业医疗建议以确保没有潜在的健康问题。