魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.女孩的生长板一般在初潮后一到两年开始闭合。初潮通常出现在12至13岁,因此大多数女孩在16至18岁之间达到成年身高。
2.男孩的生长高峰通常比女孩晚,约在13至15岁之间开始。由于生长板关闭较晚,男孩通常在18至21岁之间停止长高。
尽管以上年龄段是普遍规律,但个体差异很大,基因、营养、健康状况等因素都会影响最终的成年身高和停止生长的时间。确保充足的营养和良好的生活习惯有助于青少年达到理想的生长潜力。