吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.薄荷菊花饮:薄荷具有清热解毒的作用,而菊花能疏风清热。取干薄荷5克,干菊花10克,用沸水冲泡,代茶饮用。
2.桑叶豆豉汤:桑叶有疏风散热的功效,豆豉可解表退热。取桑叶10克,淡豆豉15克,加水煎煮15分钟后服用。
3.金银花连翘汤:金银花和连翘都有抗菌消炎、清热解毒的作用。各取15克,加水煎煮后饮用。
4.梨汁蜂蜜水:梨有清热润燥的作用,蜂蜜润肺止咳。榨梨汁200毫升,加蜂蜜适量,用温水稀释后饮用。
注意以上方法仅为辅助措施,若症状严重或持续不缓解,应及时就医。
