韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带损伤:踝关节扭伤常导致韧带拉伤或撕裂。如果韧带撕裂较严重,恢复时间会更长,且肿胀可能持续存在。通常轻度韧带拉伤可在一至两周内改善,但严重撕裂可能需要数周甚至数月才能完全康复。
2.骨折:如果崴脚时受力过大,可能导致脚踝处的小骨折。此类骨折有时不易被察觉,但会引起长期肿胀和疼痛。这种情况下,进行影像学检查(如X光)确认是否存在骨折是必要的。
3.软组织损伤:肌肉、肌腱或其他软组织的损伤同样可能导致长期肿胀。这些组织的恢复时间因个体差异而异,可能需要数周不等。
4.炎症反应:在受伤后,身体会启动炎症反应以修复损伤,这一过程可能导致肿胀、疼痛等症状。如果处理不当,如缺乏适当的冰敷、抬高患肢或使用止疼抗炎药物,炎症可能持续存在。
5.不充分的休息与护理:未能给予足够的休息,继续负重行走或运动,可能加剧损伤和延长愈合时间。
如果踝关节仍然肿大且伴随疼痛或功能受限,建议通过医学评估明确问题。在恢复过程中,应注意避免过度使用受伤部位,遵循医护人员的指导,以促进早日康复。