孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.久坐生活方式与血液循环:长时间坐着会使血液循环变得缓慢,减少盆腔和会阴区域的氧气供应。这种情况可能会影响生殖系统的功能,包括控制射精的能力。
2.肌肉压力与紧张:久坐会导致腹部和盆底肌肉持续处于紧张状态,影响神经传导和局部肌肉的协调,使性功能紊乱,从而导致早泄。
3.精力与心理因素:久坐生活方式通常伴随较少的运动,这可能会导致整体精力下降和心理压力增大,对于男性,心理因素也是早泄的重要诱因之一。
通过以上几点可以看出,改变久坐行为,增加适量运动有助于改善血液循环,增强肌肉功能,并减轻心理压力,有助于降低早泄发生的可能。定期锻炼有益于身体健康以及性功能的改善。