徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.产后贫血的主要原因包括失血过多、营养摄入不足以及身体对铁需求增加等。平均分娩时女性会失去约300-500毫升血液,剖宫产可能会导致更多的血液丢失,容易引发贫血。
2.贫血最常见的类型是缺铁性贫血,占产后贫血病例的大部分。其特征包括血红蛋白水平低于正常范围。世界卫生组织规定,成年女性产后血红蛋白低于120克/升可被诊断为贫血。
3.补血方式包括:
饮食调理:推荐多吃富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、深绿色蔬菜、豆类及坚果。同时搭配富含维生素C的水果以促进铁吸收。
铁剂补充:对于中到重度贫血,可在医生指导下服用口服铁剂或注射铁剂。
多种维生素:结合补充叶酸和维生素B12,以提高造血功能。
4.临床上,严重贫血可能需要输血治疗,尤其是当血红蛋白显著低于正常水平并伴随明显乏力、心悸等症状时。
产后贫血若不及时纠正可能影响母婴健康,包括加重疲劳感、影响乳汁分泌以及延缓产妇恢复。
