吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.甘菊茶:甘菊茶以其镇定和抗炎特性闻名,有助于放松胃肠道,减轻胃部不适。研究表明,甘菊茶中的化合物可以降低胃酸分泌,从而缓解胃酸过多的问题。
2.生姜茶:生姜具有天然的消炎和促进消化的作用。饮用生姜茶可以促进胃排空,减少胃胀气体积聚,并有助于缓解因胃酸过多引起的烧灼感。
3.薄荷茶:虽然薄荷茶在某些情况下可能加重烧心,但它常被用于缓解胃部痉挛和胀气。如果胃胀是主要问题,薄荷茶可以放松胃部肌肉,促进气体排出。但需注意,若有胃食管反流疾病,薄荷茶可能不适合,因为它可能会放松下食管括约肌,加重胃酸倒流。
4.甘草茶:甘草提取物可覆盖并保护胃壁,有助于减少胃酸刺激,缓解胃痛和胃胀。但需谨慎使用,因为长期大量摄入甘草可能导致高血压和钾水平失衡。
对于胃酸过多和胃胀问题,应选择适合自身情况的茶饮,同时避免过量饮用。若症状持续或加重,应咨询专业医生以获得更适合的治疗建议。