吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持皮肤清洁和干燥
拔罐后皮肤较为敏感,应避免接触污垢或潮湿环境。可以使用温水轻柔清洗,但不要使用过热的水或刺激性强的清洁产品。
2.使用温和护肤产品
若瘙痒明显,可选择无香料、低致敏性的润肤乳涂抹在拔罐部位,以缓解干燥带来的刺激感。
3.避免抓挠或摩擦皮肤
瘙痒时不要用手抓挠,以免引起感染或加重皮肤损伤。可以用冰敷或者冷毛巾轻轻按压瘙痒部位,缓解不适。
4.观察皮肤变化
如果仅是轻度发红或者刺痒且逐渐减轻,通常无需特别治疗。但如果出现持续性红斑、明显水疱或皮肤溃破,应及时咨询医生检查是否存在感染或过敏反应。
5.调整拔罐力度和时间
如果每次拔罐后都出现严重瘙痒,有可能与拔罐时负压过大或时间过长有关。下次进行拔罐时可适当减少力度或缩短时间。
建议根据自己的皮肤状况对症采取护理措施。如果瘙痒伴有剧烈疼痛、发热等全身症状,需要警惕感染等并发症,尽早就医处理。